奥利司他快速减肥排油王让你一分钟了解减肥原理，减脂与减重的区别-DM67信息网

奥利司他快速减肥排油王让你一分钟了解减肥原理，减脂与减重的区别

说起奥利司他，减肥的朋友无人不知了，那么很多朋友问我奥利司他减肥效果怎么样？其中只能看你达到什么样的效果了。

奥利司他排油胶囊它是国要 OTC类产品，相对于其它减肥产品来说安全指数是挺高的，所以很安全，副作用相对也很少。它的排油效果是相当的不错的，而且是吃进去就能排出体外，绝不残留的喔！很多肥胖朋友也用过，很清楚奥利司他的排油效果，因此，奥利司他对于胖得不明显，而且想保持身材或是塑形的朋友来说，是一个非常不错的选择。

那么减脂与减重有区别在哪呢？

我们要减肥，首先要清楚的是，减脂就是把我们身体内多余的脂肪减少代谢掉。那么减重，就是要把我们自身的体重降低。

再看看脂肪的减少的好处，对于的人体健康来说是有很多好处的，它可以降低人的疾病发生。比如我们最常见的肥胖症病发率：高血脂、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、动脉粥样硬化、脑梗塞等疾病率的发生。

纯粹的减轻体重，对于脂肪比较多的人来说可能没有太大的意义，而且并不是很健康。如果我们疯狂的去追求降低减重的话，身体中的很多营养成份也会跟随减1掉，特别明显的就是会减少水分和肌肉。

我们身体中的肌肉和水分是占了体重的一大半的，因此如果这两种物质缺失了，我们的体重虽然下降的比较快，同时健康也会受到很大影响。因为我们身体中的各项机能水平，都是会受到肌肉量和水分的影响的。与此同时，会大大降低了你的自体代谢率（自体代谢率就是能帮你代谢脂肪的一种身体机能），当你的自体代谢率变得更差更慢时，你不胖还有谁胖？

如果你是属于那种全身肥胖，或者用过很多的减肥方法没见减重或者经常反弹，你要考虑是不是你的自体代谢脂肪的能力很弱，其实每个人都有很强的自体代谢脂肪能力，绝大部分人都是后天发生肥胖的，曾经并不胖，只是因为自己的生活，饮食不健康，导致的结果是，表面看体重在慢慢增加，其实是你自己代谢脂肪的能力在慢慢减弱，营养师 艾米苏老师 就是运用协和营养科的提升自体代谢脂肪的方法，方法很简单，容易执行，在10天内体重可以降3-5斤，最主要是你的自身代谢脂肪能力提升上来了。

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